Kaum yog vim li cas rau Tshuag-Up ntawm Frozen Txiv hmab txiv ntoo

Frozen txiv hmab txiv ntoo yog qab thiab tsis tshua muaj ntau yam. Nws tsis tas yuav tsum tau ntxuav, tev los yog kev nyuab siab-dhau kom siv tau sai. Muaj ntau ntau cov txiv hmab txiv ntoo khov sib xyaw ntawm lub khw muag khoom noj uas tuaj yeem ua rau noj mov lossis khoom txom ncauj. Nov yog ob peb lub tswv yim:

• Yummy Ci Khoom- Cov txiv hmab txiv ntoo khov tuaj yeem hloov tau yooj yim rau cov txiv hmab txiv ntoo tshiab hauv cov zaub mov ceev ceev, xws li muffins. Blueberries yog nrov tab sis tsis txhob hnov ​​​​qab txog raspberries, cherries los yog mixed berries.
• Khoom qab zib yooj yim- Ib qho khoom qab zib yooj yim lossis ntxiv rau pluas noj tsuas yog cov txiv hmab txiv ntoo khov uas yog me ntsis thawed. Rau kev kho tshwj xeeb, sab saum toj nrog ib diav ntawm khov yogurt los yog ice cream.
• Smoothies- Muab tso rau hauv ib lub tais txhua yam khov txiv hmab txiv ntoo xws li strawberries lossis txiv nkhaus taw; ntxiv yogurt, mis nyuj los yog kua txiv hmab txiv ntoo thiab sib tov kom txog thaum tus.
• Txiv Hmab Txiv Ntoo- Txiav me ntsis thawed khov txiv hmab txiv ntoo mus rau hauv me me pieces, ntxiv kua txiv hmab txiv ntoo thiab / los yog cov kaus poom txiv hmab txiv ntoo xws li crushed pineapple thiab khov rau hauv me me khob los yog tais. Pab me ntsis thawed.
• Ntxiv rau pancakes thiab waffles- Ua ib qho qab ntxiag topping los ntawm cua sov cov txiv hmab txiv ntoo khov rau hauv saucepan ntawm qhov cub. Ua noj tshaj nruab nrab kub, nplawm qee zaus rau li 15 feeb kom txog thaum cov ntses thickens me ntsis. Los yog sim ib txoj kev ceev ntawm microwaving txiv hmab txiv ntoo kom txog thaum sov.
• Yogurt Parfaits- Thaw txiv hmab txiv ntoo thiab txheej nrog yogurt, granola los yog lwm yam cereal qhuav. Sprinkle nrog topping ntawm txiv ntseej los yog sunflower noob rau ntxiv protein.
• Gelatin- Ntxiv rau hauv koj nyiam cov txiv hmab txiv ntoo khov nrog txhua qhov tsw ntawm gelatin kom nws muaj txiaj ntsig zoo. Sib tov zoo-drained, thawed txiv hmab txiv ntoo rau hauv gelatin thaum nws pib teeb.
• Lub Freezer Pops– Vim li cas ho tsis ua lub freezer pops me ntsis ntxiv nutrient-packed nrog cov txiv hmab txiv ntoo khov? Sib tov me ntsis thawed txiv hmab txiv ntoo nrog txiv hmab txiv ntoo kua txiv. Txias rau hauv cov pwm pwm los yog siv cov yas me me los yog cov khob ntawv. Npog txhua lub khob nrog yas qhwv thiab ntxig ib tug ntoo pop stick.
• Cereal Topper- Muab ob peb me ntsis thawed blueberries, raspberries los yog cherries rau ntawm koj lub tais ntawm cereal thaum sawv ntxov. Txiv hmab txiv ntoo ntxiv zing rau txhua yam khoom noj qhuav.
• Oatmeal- Oatmeal yog qab nrog ntxiv ntawm cov txiv hmab txiv ntoo khov. Tsis tsuas yog xav txog berries tab sis kuj cherries, txiv nkhaus taw thiab txawm peaches. Hauv qab no yog ib daim ntawv qhia yooj yim tab sis, xav tias dawb sim nrog koj nyiam txiv hmab txiv ntoo thiab flavors!